
Pappa ai carciofi e coniglio
Ingredienti
- patata a pasta bianca o gialla1
- cuori di carciofo2
- bianco di porro1
- acqua2
- crema di riso istantaneaCc
- carne di coniglio liofilizzata o omogeneizzata0.5
- olio extravergine d’oliva1 cc
Preparazione
Fase 1/9
Sbucciate la patata, lavatela, tagliatela a pezzi e disponetela nella pentola con 2 ecodosi d’acqua senza sale né dado.
Fase 2/9
Lavate il porro diviso a metà e i cuori di carciofo e uniteli alla patata.
Fase 3/9
Chiudete il coperchio e mettete la pentola su un fuoco di media dimensione a fiamma alta.
Fase 4/9
Dal sibilo dimezzate la potenza della fonte di calore e cuocete per 6 minuti.
Fase 5/9
Togliete dal fuoco, lasciate sfiatare e aprite il coperchio.
Fase 6/9
Filtrate il brodo, che metterete da parte, e passate le verdure.
Fase 7/9
Prelevate 2 cucchiai della purea ottenuta e conservate il resto in frigorifero fino a 24 ore o in freezer, già diviso in piccole porzioni.
Fase 8/9
Stemperate la crema di riso in 200-220 grammi di brodo riscaldato in una piccola casseruola con 2 cucchiai del passato di verdura, unite la carne, mescolate e trasferite la pappa in un piattino.
Fase 9/9
Condite con un cucchiaino d’olio extravergine d’oliva, mescolate nuovamente e servite.









