
Rombo ai carciofi
Ingredienti
- filetti di rombo4
- carciofi4
- succo di limone1 Cc
- olio d’oliva3 Cc
- Sale
- Menta
- lische di rombo300 g
- acqua2
- carota1
- cipolla bianca1
- sedano1
- pepe bianco5
- chiodo di garofano1
Preparazione
Fase 1/4
Metti tutti gli ingredienti del brodo di pesce nella pentola. Chiudi e lascia cuocere per 7 minuti dal sibilo. Lascia sfiatare gradualmente il vapore, poi apri la pentola e filtra il brodo eliminando il resto.
Fase 2/4
Pulisci i carciofi dalle foglie esterne e dalla barba, poi tagliali in quarti. Metti l’olio nella pentola aperta, scaldalo a fiamma media, aggiungi i carciofi, il succo di limone, 2 cucchiai di brodo di pesce. Chiudi e lascia cuocere per 2 minuti dal sibilo. Togli dal fuoco, lascia sfiatare gradualmente il vapore e apri la pentola.
Fase 3/4
Appoggia i filetti di rombo sopra i carciofi, bagna con 3 cucchiai di brodo di pesce, sala e richiudi la pentola e cuoci per 1 minuto dal sibilo. Fai sfiatare gradualmente il vapore, poi apri la pentola e disponi il pesce e i carciofi sui piatti.
Fase 4/4
Irrora con il sugo di cottura facendolo ridurre se necessario. Se vuoi puoi guarnire con qualche fogliolina di menta per dare un tocco di freschezza in più.









