Ricette vegetariane

Hummus (crema di ceci per tartine)

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Difficoltà

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Hummus (crema di ceci per tartine)

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

300 g di ceci secchi,
1 spicchio d’aglio tritato,
6 Ecodosi di acqua,
1 cucchiaino di semi di cumino tritati,
succo di un limone,
1 peperoncino rosso,
2 cucchiai di prezzemolo tritato,
olio extravergine d’oliva,
sale


PREPARAZIONE